CrossFit

Le MOTIV’CLUB, dispose d’un espace de 500 m2 dédié spécialement au CROSSFIT.

 

Le crossfit est une méthode d'entraînement intense qui allie des exercices de musculation et de cardio-training de manière à développer la force, l'endurance et la souplesse de manière globale. Au sein de notre club de fitness, nous proposons des séances de crossfit encadrées par des professionnels qualifiés et adaptées aux niveaux de chacun. Les séances de crossfit sont variées et incluent des exercices à haute intensité utilisant différents équipements et accessoires, comme des kettlebells, des barres de traction, des ballons de stabilité, etc.